Czy wiesz, ile kalorii można stracić podczas 15 minut?
- taniec- 50 kcal- sprzątanie – 60 kcal- gimnastyka – 65 kcal- pływanie żabką - 160 kcal- szybki spacer – 80 kcal- prasowanie – 60 kcal
Poniżej wpisz kod bezpieczeństwa