Wbrew powszechnemu przekonaniu o tym, że osoby na diecie powinny stanowczo unikać słodyczy, my pokazujemy, że są słodycze odpowiednie dla osób z nadwagą oraz dbających o linię. Przepisy na desery i ciasta, które prezentujemy, zawierają niewiele tłuszczu i cukru, niektóre zaś są słodzone słodzikami. Każdy amator słodyczy znajdzie zatem coś niskokalorycznego dla siebie. Osoby,  którym nie odpowiada smak słodzików, maja do wyboru przepisy na słodycze bez tego dodatku, za to bez dodatku lub z niewielkim dodatkiem cukru oraz tłuszczu. Niskokaloryczne słodycze pozwolą choć na chwilę zapomnieć o diecie nie przybierając przy tym na wadze.