Z nami wygrasz z nadwagą i otyłością.

   
Rozmiar tekstu

Niskokaloryczne ciasto drożdżowe

 

(całość: 720 kcal)

Składniki:

25 dag mąki

¾ szklanki chudego mleka

1,5 dag drożdży

4 łyżki oleju słonecznikowego

płaska łyżeczka cukru

wanilia - laska

sól – szczypta

Drożdże rozetrzeć z cukrem, łyżką ciepłego mleka oraz łyżeczką mąki. Przykryć naczynie ściereczką i pozostawić w ciepłym miejscu do wyrośnięcia. Mąkę przesiać przez sito, dodać wyrośnięte drożdże, pozostałe ciepłe mleko, olej, wanilię i sól do smaku. Ciasto włożyć do formy wyłożonej papierem do wypieków. Pozostawić jeszcze raz w ciepłym miejscu do wyrośnięcia. Upiec na złoty kolor około pół godziny w temperaturze 180 stopni.