sobota, 6 marca 2010
Gubimy nadwagę poprzez jednodniowe kuracje odchudzające
Długotrwałe diety odchudzające mogą być monotonne i trudne do utrzymania. Niektórym osobom sprawia ogromną trudność stosowanie się do reguł diety odchudzającej przez długi okres czasu (a taki jest zazwyczaj potrzebny,…
Kategoria
Popularne diety
niedziela, 21 lutego 2010
Dieta angielska
Dieta doskonała dla łakomczuchów, którzy nie mogą długo wytrzymać reżimu klasycznych diet odchudzających. Podstawowa zasada tej diety brzmi: nie należy w żadnym wypadku zmieniać potraw i zastępować ich…
Kategoria
Popularne diety
Tagi
wtorek, 19 stycznia 2010
Dieta chińska
Prosta i smaczna dieta, dzięki której możesz schudnąć nawet 10 kg w ciągu miesiąca. Dieta chińska jest dietą opartą przede wszystkim na węglowodanach złożonych oraz białku. Można się w niej…
Kategoria
Popularne diety
Tagi
niedziela, 29 listopada 2009
Dieta warzywna
Dieta warzywna, lub inaczej jarzynowa to prosta, szybka dieta dla wszystkich, którzy nie mają czasu lub cierpliwości i chcą szybko widzieć efekty wysiłku włożonego w odchudzanie. Naturalnie, dieta ta będzie…
Kategoria
Popularne diety
Tagi
czwartek, 5 listopada 2009
Dieta maślankowa
Maślanka jest doskonałym produktem dla wszystkich odchudzających się. Zawiera ona znikomą ilość tłuszczu, za to jest bogata w białko, wapń, lecytynę oraz wiele cennych witamin i minerałów. Dieta maślankowa…
Kategoria
Popularne diety
Tagi
piątek, 9 października 2009
Dieta kapuściana
Kilka lat temu bardzo popularna, za sprawą niektórych znanych osób. W skrócie: polega ona wykorzystaniu niskiej kaloryczności i dużych wartości odżywczych (zwłaszcza witaminy C) kapusty. Polega ona na jedzeniu zupy…
Kategoria
Popularne diety
Tagi
piątek, 9 października 2009
Dieta 1000 kalorii
Jest to jedna z najpopularniejszych diet, także w naszym kraju często stosowana. Zaliczana jest do diet ubogoenergetycznych, dlatego bez konsultacji lekarskiej nie powinna być stosowana dłużej niż przez 1 miesiąc.…
Kategoria
Popularne diety
Tagi