KOLOROWA DIETA - DAVID HEBER, SUSAN BOWERMAN
DOKTOR DAVID HEBER znany lekarz i specjalista w dziedzinie żywienia człowieka - twierdzi, że wszystkie najbardziej powszechne poważne choroby są w dużej mierze spowodowane brakiem równowagi pomiędzy nowoczesną dietą i naszym DNA, które ewoluowało przez wiele tysięcy lat..
Z tej książki dowiesz się, co jeść aby obniżyć:
ryzyko chorób serca
ryzyko powszechnych form nowotworów
ryzyko przedwczesnego starzenia
ryzyko osłabienia funkcji umysłowych
a przy tym schudnąć i utrzymać pożądaną masę ciała!
- DOKTOR DAVID HEBER - jest światowej sławy ekspertem w dziedzinie odżywiania, profesorem medycyny i zdrowia publicznego na UCLA, a także dyrektorem American Board of Nutrition.
- SUSAN BOWERMANjest dietetyczką. Współpracuje z doktorem Heberem w Center for Human Nutrition przy UCLA. Jest autorką planów posiłką oraz przepisów zamieszczonych w tej książce.
KOLOROWA DIETA przedstawia rewolucyjne rozwiązania żywieniowe uwzględniające najnowsze osiągnięcia w dziedzinie odżywiania i genetyki oraz wyjątkowy system doboru produktów spożywczych, głównie owoców i warzyw, według kolorów zawartych w nich dobroczynnych związków chemicznych.
Z tej książki dowiesz się, co jeść aby obniżyć ryzyko chorób serca, powszechnych form nowotworów, przedwczesnego starzenia, osłabienia funkcji umysłowych, a przy tym schudnąć i utrzymać pożądaną masę ciała.
Cena sugerowana 29 zł
REBIS 2006, ISBN: 83-7301-783-6, 150x225, 304 s., oprawa miękka